Οι εφαρμογές γυμναστικής είναι εξαιρετικά αμφισβητήσιμες όταν πρόκειται για την προστασία δεδομένων. Φτάνει τόσο μακριά που απειλούνται ακόμη και στρατιωτικά μυστικά. Με την εφαρμογή ανοιχτού κώδικα "RunnerUp" είστε στην ασφαλή πλευρά.
Android / German / Open Source. Στρατιώτες που χρησιμοποιούσαν την εφαρμογή "Strava" ακούσια αποκάλυψαν την ακριβή τοποθεσία των μυστικών τους αποστολών. Η Strava δημοσιεύει τις διαδρομές τρεξίματος στον λεγόμενο θερμικό χάρτη. Και στις διάφορες στρατιωτικές βάσεις φαίνεται καθαρά.
Ακόμα κι αν δεν είστε στρατιώτης, ίσως προτιμήσετε να κρατήσετε τα δεδομένα σας ιδιωτικά. Για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, η NSA δεν χρειάζεται να γνωρίζει πόσο γρήγορα μπορείτε να τρέξετε. Μπορώ να συστήσω το RunnerUp ως μια ασφαλή εναλλακτική λύση στο εμπορικό chatterbox, το οποίο πάντα χτυπάει κάθε βήμα στο σύννεφο.
Αυτή η εφαρμογή καταγράφει τις τρέχουσες δραστηριότητες σας ακριβώς όπως τα εμπορικά προγράμματα. Μπορείτε να καταγράψετε τον παλμό σας με ένα λουράκι στήθους, για παράδειγμα το φθηνό λουράκι από το Berry King είναι κατάλληλο. Το RunnerUp μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε ένα συγκεκριμένο ρυθμό ή εύρος καρδιακών παλμών κατά την άσκηση. Για να το κάνετε αυτό, ενεργοποιήστε τον προορισμό σας πριν ξεκινήσετε και επιλέξτε μια ζώνη καρδιακών παλμών ή εισαγάγετε έναν ρυθμό.
Ενώ τρέχετε, το RunnerUp δείχνει τον μέσο καρδιακό ρυθμό. Η εφαρμογή μπορεί επίσης να εξάγει προφορικές οδηγίες. Ποιες είναι αυτές μπορούν να οριστούν λεπτομερώς. Εάν εισαγάγετε την ηλικία και το φύλο σας, η εφαρμογή υπολογίζει αυτόματα τις ζώνες προπόνησης για τον παλμό σας. Μπορείτε επίσης να το αλλάξετε χειροκίνητα.
Οι προπονητικές μονάδες σώζονται. Μπορείτε να εισαγάγετε μια σημείωση για το καθένα. Οι αποθηκευμένες μονάδες βρίσκονται στην ενότητα "Ιστορικό". Στην αξιολόγηση μπορείτε να δείτε τι ποσοστό του χρόνου ήταν ο παλμός σας στις διάφορες προπονητικές ζώνες. Μπορείτε να δείτε πώς ήταν οι χρόνοι των γύρων σας. Η εφαρμογή εμφανίζει την απόσταση που καλύπτει ένας χάρτης.
Για να αξιολογήσετε περαιτέρω τις περιηγήσεις σας, μεταφέρετέ τις στον υπολογιστή και φορτώστε τις στο πρόγραμμα "MyTourbook". Όλα αυτά λειτουργούν πολύ άνετα και δεν απαιτούν κανένα σύννεφο!
