Η ποδηλασία είναι μια εξαιρετική υποστηρικτική θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα. Αλλά η προπόνηση σε εξωτερικούς χώρους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον καιρό. Με τη δωρεάν εφαρμογή "RainToday - HD Rain Radar" από το Meteo Group, έχετε επίσης δωρεάν R σε πραγματικό χρόνο όταν βρίσκεστε σε κίνηση
Οι υπαίθριες δραστηριότητες στον καθαρό αέρα, είτε στη λίμνη, στο δάσος ή στο βουνό, αποτελούν την τέλεια βάση για την υγεία σας. Δυστυχώς, ο ασταθής και συχνά απρόβλεπτος καιρός σε αυτή τη χώρα χαλάει ακόμη και τις καλύτερες αναλύσεις.
Η λύση σας είναι η νέα, δωρεάν εφαρμογή "RainToday - HD Rain Radar". Η εφαρμογή σας προσφέρει ατομική βροχή σε πραγματικό χρόνο και πρόγνωση κακού καιρού έως και 60 λεπτά νωρίτερα. Αυτό σας επιτρέπει να σχεδιάζετε καλύτερα στο μέλλον όταν κάνετε ποδηλασία και άλλες υγιείς δραστηριότητες στον καθαρό αέρα, όπως πεζοπορία και βόρειο περπάτημα, και είστε ασφαλείς από επικίνδυνες καιρικές αλλαγές.
Το RainToday καταγράφει την τρέχουσα θέση σας σε μια περιοχή ταχυδρομικού κώδικα. Εάν η εφαρμογή εκτελείται στο παρασκήνιο και βρέχει, εμφανίζεται μια προειδοποίηση. Μπορείτε να δείτε με μια ματιά πότε και από ποια κατεύθυνση έρχεται ο κακός καιρός, τι ποσότητες μπορεί να αναμένεται και πόσο καιρό θα βρέξει.
Η σύστασή μου: Εγκαταστήστε αυτό το συναγερμό βροχής σε πραγματικό χρόνο στο smartphone σας. Εάν πατήσετε "HD Radar" στην κάτω δεξιά γωνία της εφαρμογής, θα δείτε την τρέχουσα κινούμενη εικόνα ραντάρ βροχής για την τοποθεσία σας, την οποία μπορείτε να ξεκινήσετε με ένα πάτημα στο σύμβολο αναπαραγωγής. Η πορεία των μετωπικών κακών καιρικών συνθηκών θα σας εμφανιστεί στη συνέχεια και μπορείτε ακόμα να επιστρέψετε στο σπίτι σας εγκαίρως στο δρόμο.
Στην περίπτωση της οστεοαρθρίτιδας, ισχύει η αρχή "μετακινήστε, αλλά μην καταπονηθείτε". Με το RainToday, μπορείτε τώρα εύκολα να προγραμματίσετε την προπόνησή σας ιδανικά σε συντονισμό με τον καιρό. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό, επειδή αυτός ή αυτή εξαρτάται από την ενεργό βοήθειά σας για την καλύτερη θεραπευτική επιτυχία και μπορεί να προσαρμόσει τέλεια οποιοδήποτε φάρμακο στις ανάγκες σας.
Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το RainToday από το MeteoGroup σε αυτόν τον άμεσο σύνδεσμο από το weatherpro.de. http://raintoday.weatherpro.de/lang/de.html
Μπορείτε να λάβετε την εφαρμογή από τους ακόλουθους συνδέσμους για Android και iOS:
Smartphones και tablet Android
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mg.raintoday&hl=de
iPhone / iPad
https://itunes.apple.com/de/app/raintoday/id326461840?mt=8